Имбирь с лимоном и мёдом рецепт здоровьясфото

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

имбирь с лимоном и мёдом рецепт здоровьясфото
Любой повар рано или поздно просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что подробно описали указанный рецепт. Если запутались, то всегда можете посмотреть видео.

имбирь с лимоном и мёдом рецепт здоровьясфото

Пошаговая готовка

Имбирь, мед и лимон входят в состав многих рецептов для оздоровления организма, поддержания его жизненных сил и лечения некоторых заболеваний. Эти три активных компонента обладают высокой биологической активностью ввиду содержания комплекса полезных витаминов, микроэлементов, аминокислот и прочих важных для человека компонентов. Как комбинировать эти природные богатства, с чем сочетать и как принимать? Даже по отдельности мед, лимон и имбирь в состоянии оказать на человеческий организм сильное положительное воздействие от очищения до оздоровления.

Но вместе они выступают в роли активатора защитных сил, профилактического средства от многих болезней и просто вкусной добавки к чаю. Имбирь с лимоном и медом — это классическое сочетание продуктов, которое известно и популярно на всех континентах.

имбирь с лимоном и мёдом рецепт здоровьясфото

Мед — его ценность подтверждена тысячами лет употребления человеком. Это натуральный антиоксидант, кладезь незаменимых аминокислот, витаминов, микро- и макроэлементов, активных ферментативных комплексов.

Мед помогает расслабить нервную систему, повышает скорость выработки интерферона, замедляет процессы старения, нормализует обменные процессы.

имбирь с лимоном и мёдом рецепт здоровьясфото

И, наконец, он обладает приятным вкусом и ароматом, к тому же не вредит фигуре. Лимон — самый полезный из цитрусовых, рекордсмен по содержанию аскорбиновой кислоты, пектинов и минералов. Полезен для иммунитета, обмена веществ, кожных покровов, борется за молодость всего организма. Имбирь — природный источник танина, гингерола, витаминов А, В 1 , В 2 , С, Е, комплекса микро- и макроэлементов, эфирных масел и органических кислот.

Является тоником для организма, улучшает работу ЖКТ, нормализует обмен веществ, улучшает клеточное дыхание, выводит холестерин, понижает уровень сахара в крови, способствует похудению. Соединяясь вместе, эти продукты образуют гремучую смесь, которой под силу справиться с многими заболеваниями, провести глубокую чистку организма, омолодить его и ускорить обменные процессы.

С медом, лимоном и имбирем можно сделать смесь для повышения иммунитета и очищения организма от шлаков и токсинов. В некоторых рецептах могут присутствовать другие компоненты, например, специи, чай, пряности, которые расширяют круг воздействия основных компонентов и делают состав еще более эффективным. Для того, чтобы сделать полезную смесь для повышения защитных сил организма и очищения желудочно-кишечного тракта от токсинов и шлаков, комбинируют следующие ингредиенты:.

имбирь с лимоном и мёдом рецепт здоровьясфото

Имбирь промывают, если это молодой корень кожицу не очищают, измельчают на терке или мясорубке. Лимон обдают кипятком, тоже натирают на терке. Все ингредиенты соединяют в стеклянной банке, перемешивают, закрывают крышкой и ставят в холодильник на сутки. Данный рецепт здоровья подходит детям, взрослым и пожилым людям. Детская дозировка наполовину меньше, чем взрослая. При начальных признаках простуды, при першении и боли в горле, ознобе указанную дозировку увеличивают вдвое до полного выздоровления.

Видео рецепт

как приготовить джем из лимонов рецепт

рецепты маринования огурцов с лимоном на зиму в банках

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить крылышки под пиво
  • компот с абрикос рецепт с фото
  • блюда из морепродуктов рецепты морской коктейль
  • коктейль макдональдс рецепт
  • рецепты коктейлей с клетчаткой
  • мультиварка филипс 3033 классический рецепт браги

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Таня из Эмма says:

      mne ochen panravilos recept mojno cberxu sir polajit.

    • Красотка Венера из Александра says:

      А я делаю салат называется "жемчужный": морская капуста (беру развесную, она сочнее и без запаха йода), крабовые палочки, марковь на крупную терку (желательно карателька), вареные яйца и майонез. Тоже ОЧЕНЬ ВКУСНО и полезно. :)

    • Красотка Глория из Нина says:

      Боже, какая красота!!! Спасибо Вам, дорогая Олесенька, за вдохновение! Очень отличная идея для начала отличного для! И заодно порадовать любимого:) спасибо Вам и здоровья Вам!

    • Индивидуалка Милена из Лиана says:

      Ням ням, и сразу так кушать захотелось, после того как прочитала рецепт “Свиных ребрышек на гриле”. Теперь я знаю что у меня и моего любимого человека будет на ужин.

    • Индивидуалка Ксения из Варвара says:

      Что касается начинки эта самая веганская, мужчинам может не хватать чего-то (либо мяса, либо грибов, либо крупы) если подавать как основное блюдо. А вот для тех кто сидит на диете самое оно.